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花生莲子米糊(豆浆米糊系列之二)
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花生莲子米糊(豆浆米糊系列之二)

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豆浆米糊系列之二,今天是花生莲子米糊。这是我家每天早晨都要喝的豆浆或者米糊种类之一。作用::滋阴润肺,养心安神。做法如下:

作者: 花雨
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备材料

    1/5 准备材料

  • 清水淘洗干净提前晚上泡好

    2/5 清水淘洗干净提前晚上泡好

  • 第二天早晨将食材和水倒入豆浆机内,水量到豆浆机水位保证线范围

    3/5 第二天早晨将食材和水倒入豆浆机内,水量到豆浆机水位保证线范围

  • 选择米糊煎开始,时间到自动停止。拔下电源闷一会。

    4/5 选择米糊煎开始,时间到自动停止。拔下电源闷一会。

  • 香甜浓滑营养丰富的花生莲子米糊就做好了

    5/5 香甜浓滑营养丰富的花生莲子米糊就做好了

  • 小贴士

    这是三人量。请提前晚上泡上。

    作者: 花雨

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