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超级水果+食疗佳品 这个时节，最适合宝宝的营养辅食非他莫属。 当然，大人吃也是完全可以的哦～
36分钟
家常味
初级
其他
蒸
其他
1/9 山药削皮、洗净，最好戴上手套，防止过敏发痒哦～
2/9 把山药上锅蒸熟。
3/9 山药里加入适量牛奶，用料理棒或勺子处理成山药泥。
（喜欢吃甜食的可以再加入适量的白糖）
4/9 新鲜蓝莓洗净、用料理棒打成泥。
5/9 把山药泥装进裱花袋，挤出漂亮的山药小花。
6/9 浇上蓝莓汁，顶部放一颗蓝莓，就做好啦！
7/9 香甜软糯的山药，
清甜爽口的蓝莓，
口感一级棒！
8/9 小宝宝作为辅助，
大宝宝作为甜点，
都是完美的选择！
9/9 制作起来超快手，
成品又太高级感，
快动手做起来吧～
没有污染的蓝莓，表面才会有一层白雾、深色的蓝莓比较成熟，会更甜更有营养，好好挑选蓝莓哦～
