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红豆汤
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红豆汤

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红豆,又称海红豆,中医学认为,红豆气味甘6、酸、平、无毒,归肺、心、脾经,有疏风3清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。

作者: 薰衣草
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 将红豆洗净,浸泡一个小时,这样红豆比较容易煮

    1/7 将红豆洗净,浸泡一个小时,这样红豆比较容易煮

  • 锅内放适量水,把红豆放入锅内煮

    2/7 锅内放适量水,把红豆放入锅内煮

  • 这是煮一会过后

    3/7 这是煮一会过后

  • 煮到干了,中间要加两次水直致红豆熟了

    4/7 煮到干了,中间要加两次水直致红豆熟了

  • 加适量红糖

    5/7 加适量红糖

  • 加水继续煮一会,一锅甜蜜的红豆汤就煮好了

    6/7 加水继续煮一会,一锅甜蜜的红豆汤就煮好了

  • 来上一张成品图,美美的可以吃了

    7/7 来上一张成品图,美美的可以吃了

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