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芹菜具有降血压的作用,适当的吃点,对身体好哦!
1/5 肉切丝用料酒,生抽,生粉腌制十五分钟大蒜切片,姜切丝,红辣椒和青辣椒切成菱形,香干和芹菜切四厘米左右长段!备用!
2/5 锅里放适量的油,烧热后,把腌制好的肉倒入,爆香,肉色变黄,盛起备用!
3/5 锅里放适量的油,烧热后,把大蒜和姜放入爆香!
4/5 把芹菜,香干,辣椒都倒入,翻炒两三分钟,后,放适量的盐,生抽,继续翻炒片刻,把炒好的的肉倒入一起翻炒!放适量的鸡精!
5/5 盛起,这道菜就做好了!
要使芹菜梦嫩而嚼得动,洗芹菜时,两天折一点,拉扯出茎,这样就没那么老!吃不动了!