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冬瓜消暑利尿,但是味道不怎么好,配上辣椒炒出来可以掩盖一些冬瓜味儿,配饭很不错。
1/6 冬瓜切均匀的薄片。青、红椒、蒜切碎。
2/6 油锅烧热,下蒜末青红椒炒香。
3/6 倒入冬瓜翻炒。
4/6 炒至变软后加适量盐,少许生抽,加小半碗水焖2分钟。
5/6 起锅前加入少许味精炒匀。
6/6 出锅装盘,很开胃的一道下饭菜。
冬瓜尽量切均匀,切薄一点,更易熟,加水后煮2分钟就差不多了,可用筷子戳一下,刚好能扎透就好,太烂了就不好了,夹都夹不起。