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拌海带丝
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拌海带丝

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每到夏天,总会为家人做一些凉拌菜。特别是凉拌海带丝最受欢迎。海带中的碘极为丰富,它是内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。因此,常吃海带能令你秀发飘飘。

作者: 小不点妈咪
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