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非常经济实惠、简单易做的一道面食。

1/16 南瓜去皮去籽切块。

2/16 大火把水烧开,隔水蒸8分钟左右。

3/16 把蒸熟的南瓜块加入些许白糖(不喜欢吃甜的也可以不加白糖)

4/16 趁热用勺子捣成南瓜泥,放凉备用。

5/16 准备酵母,倒入25度左右的温水中,用勺子拌匀化开。

6/16 把酵母水倒入面粉中。

7/16 用筷子搅拌成絮状。

8/16 然后再用手活成一个光滑的面团。

9/16 锅底和四周抹上食用油,把南瓜面团放进去并盖上盖子发酵到原先2倍大左右,这边温度30度左右,发酵一个半小时足够了,这个是已经发酵好的面团。

10/16 把发酵好的面团上面放一些红枣作装饰,也可以用葡萄干或者其他食品代替。

11/16 大火把水烧开,中火蒸40分钟左右(我这个用的是电饭煲内胆,蒸的时间稍微长一点)

12/16 蒸好以后不要马上揭开,过五分钟再揭盖子。然后把锅倒扣过来,完美脱模。

13/16 这是正面照,是不是很好看呢

14/16 再来几张特写。

15/16 再来一张,内部很松软哟

16/16 想吃就赶紧动手做起来吧
酵母要用25度左右温水化开。
面团要发酵到两倍左右大。
和面期间不需要多加任何水,因为南瓜里面已有水分,加上化酵母的水足够了。

