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芹菜炒牛肉的营养价值 芹菜炒牛肉片不仅是味道鲜美,而且还包含有很丰富的营养,是一道非常适合一般人日常的家常菜。
1/10 水里面放葱姜料酒,把牛肉浸泡半个小时。
2/10 然后把牛肉切粒,放料酒,盐,酱油腌制半个小时,牛肉要使劲抓一下,这样炒出来的牛肉才嫩。
3/10 把芹菜摘好,丝揪掉,洗干净备用。
4/10 把芹菜切丁,水中放少许盐,把芹菜放水里焯一下,焯好之后捞出过凉备用。
5/10 切葱姜干辣椒备用。
6/10 起炒锅放适量花生油,油热之后放葱姜爆香。
7/10 然后把牛肉粒放入煸炒。
8/10 牛肉粒炒香以后把牛肉放进去。
9/10 放适量盐翻炒均匀即可关火,关火以后放入鸡精和香油。
10/10 出锅装盘。
牛肉要用清水浸泡,并用葱姜和料酒腌制,要使劲抓一下,这样炒出的牛肉才嫩。