2.8万点赞 · 295收藏
独家 · 12.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名2.8万
包菜吃起来脆脆的,口味偏辣,还有点麻味,吃起来特别爽口,下饭。如果喜欢辣的可以多放点干辣椒和花椒粒。 包菜能提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。
1/5 蒜切末,干辣椒切段,干花椒粒准备好
2/5 包菜用手撕小片,只要叶子,洗干净
3/5 锅中倒入适量油(比一般炒菜要多放点),爆香蒜,干辣椒和花椒粒
4/5 放入控干水分的包菜,加入盐,糖和生抽快速翻炒
5/5 包菜炒到微软盛出
在炒的时候一定要大火快速翻炒,炒出水分。加入少量糖包菜吃起来更脆,味道也更鲜美。