肉沫烤茄子的做法_菜谱_香哈网
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肉沫烤茄子
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肉沫烤茄子

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作者: 桃小厨
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型烧烤味
  • 难度级别初级
  • 分类烧烤
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备好食材,容器不够了,这个不全。

    1/8 准备好食材,容器不够了,这个不全。

  • 茄子洗干净,抹干水分,刷一层橄榄油,置于烤架上,烤箱上下火200度,烤半小时,中间翻个个。

    2/8 茄子洗干净,抹干水分,刷一层橄榄油,置于烤架上,烤箱上下火200度,烤半小时,中间翻个个。

  • 在烤茄子的时候准备肉馅,肉糜中加入酱油、淀粉和少许盐拌匀,腌制10分钟。

    3/8 在烤茄子的时候准备肉馅,肉糜中加入酱油、淀粉和少许盐拌匀,腌制10分钟。

  • 平底锅放食用油,温油下姜末、1/2蒜末和1/3葱花炒香。

    4/8 平底锅放食用油,温油下姜末、1/2蒜末和1/3葱花炒香。

  • 下肉糜炒至变色,肥肉出油。

    5/8 下肉糜炒至变色,肥肉出油。

  • 关火,拌入剩下一半蒜末、1/3香葱、剁椒和烤肉酱。

    6/8 关火,拌入剩下一半蒜末、1/3香葱、剁椒和烤肉酱。

  • 取出茄子,从中间划开,把准备好的肉末铺在茄子上,放进烤箱上下火200度再烤10分钟。

    7/8 取出茄子,从中间划开,把准备好的肉末铺在茄子上,放进烤箱上下火200度再烤10分钟。

  • 出炉,撒上剩余的葱花,把茄子肉和肉末拌在一起更美味!

    8/8 出炉,撒上剩余的葱花,把茄子肉和肉末拌在一起更美味!

  • 小贴士

    1.在挑选茄子时应选择外皮光洁、无损伤、胖一些的茄子,肉质厚,适合烧烤;
    2.腌制肉糜时可以不加盐,因为酱油和烤肉酱里都有盐,根据个人口味调整;
    3.烤箱温度和时间只能参考,具体还要根据自家烤箱的脾气和茄子的大小啊!

    作者: 桃小厨

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