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清蒸鱼块,属于原汁原味,清淡款的一道菜,而且做法比较简单,很适合忙碌的上班族,可以在煮饭的同时,放蒸笼上蒸营养又快捷。
1/10 把鱼去磷,腮和内脏洗净
2/10 把鱼切块
3/10 姜切片加入鱼块,加盐,加入料酒,把鱼抹均,腌制30分钟
4/10 腌鱼的同时把葱切好,红椒备好
5/10 锅里加水,热水上蒸笼,把腌制好的鱼块装盘上蒸笼
6/10 锅盖盖蒸10分钟
7/10 打开锅盖,把蒸好的鱼盘里水倒干净,放一小勺豉油,再蒸3分钟关火
8/10 把蒸好的鱼拿出来放入切好的葱丝
9/10 热锅烧油,把开的热油淋在鱼上
10/10 把备好的红椒点缀成品图
蒸鱼的时间要根据鱼的大小来决定。蒸好的鱼盘子里会有些多余的水,可以倒去,也可做汤汁拌饭吃。腌制鱼时,盐稍多放一些,蒸的鱼才够味。