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银耳汤
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银耳汤

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银耳汤是一款老少皆宜的滋补汤。银耳有清肺,润肺的功效,加莲子能滋肾水。对缓解肾肺阴虚咳嗽,干咳有一定的作用。

作者: happy星语
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备食材。

    1/5 准备食材。

  • 用清水浸发银耳和莲子。

    2/5 用清水浸发银耳和莲子。

  • 将洗净、处理好的银耳和莲子放入电饭煲,加入1000ml的开水煲煮40分钟。

    3/5 将洗净、处理好的银耳和莲子放入电饭煲,加入1000ml的开水煲煮40分钟。

  • 莲子和银耳都煮软了,加入冰红糖,打入蛋花,关电源,焖一会。

    4/5 莲子和银耳都煮软了,加入冰红糖,打入蛋花,关电源,焖一会。

  • 出锅装入透明碗,用构杞点缀一下。银耳汤做好了。

    5/5 出锅装入透明碗,用构杞点缀一下。银耳汤做好了。

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