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番茄鸡蛋豆腐汤是一道营养汤,豆腐、鸡蛋含有丰富的蛋白质和各种人体必须的*基酸,番茄富含各种维生素,适合各种年龄段的人们。
1/8 番茄洗净切小块,豆腐也切小块。
2/8 香菜切碎,鸡蛋敲开备用。
3/8 锅置火上,倒入适量油,倒入番茄丁煸出红汁。
4/8 倒入适量水。
5/8 水沸腾后倒入豆腐块,煮一分钟左右。
6/8 鸡蛋打散倒入锅内。
7/8 调入适量盐、鸡精和酱油,搅拌均匀,关火。
8/8 倒入汤碗中,撒上香菜即可。
番茄熬出红彤彤的汁,做出来的汤色泽比较好看。
不喜欢番茄皮的可以去掉。