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低热量，低脂肪，无油，做一个健康的吃货！！！
28分钟
家常味
初级
其他
酱
其他
1/7 将面粉打成糊状，不要太稠了，能拉丝最好
2/7 将适量米糊倒入平底锅，尽量摊平，我用的是圆底的，平底锅更方便
3/7 均匀的刷上蛋液，反正面都刷味道更佳
4/7 熟了就可以出锅了
5/7 我用了一碗面粉，摊出来这么多
6/7 最后抹上豆瓣酱，当上大葱，卷起来，美味的无油鸡蛋饼做好了
7/7 成品图，先吃了
一点油都不用，注意好火候是不会糊锅的，如果放油就不是无油鸡蛋饼了不是吗？
