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营养太丰富的一道菜 荤素搭配 营养满分!

1/12 木耳前一晚泡好 择成小朵

2/12 黄瓜切斜刀

3/12 再切成菱形片儿

4/12 胡萝卜也是一样的切法 葱切成葱花

5/12 猪里脊肉 顺丝 切成薄片

6/12 准备好所有原料,准备炒菜

7/12 锅里放入少许油 下入葱花和猪肉

8/12 稍微断生下入胡萝卜同炒

9/12 再放入鸡精,十三香和盐 翻炒二十秒就可以了

10/12 再下入木耳和黄瓜

11/12 继续翻炒十几秒就可以了

12/12 出锅 摆盘
不要放过任何一个吃木耳的机会
千万不要炒过火 以免黄瓜出水 如果已经出水了 就加入少许水淀粉 勾个薄芡

