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吃一碗银耳莲子绿豆汤，可以清新润肺化痰，还可以*养颜。
1/5 准备的材料
2/5 提前把材料泡10分钟
3/5 银耳切碎
4/5 把莲子扒开中间那条绿色的心不要，苦的。
5/5 水开了，先把绿豆下锅煮10分钟，然后再把莲子，银耳下锅煮5分钟后下老冰糖煮5分钟就可以关火了。
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