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其实三鲜馅有很多种组合 韭菜搭配鸡蛋 肉 虾 木耳 或者虾皮都可以 今天包的是韭菜鸭蛋和虾皮的 即美味又补钙。

1/17 酵母用少量温水化开

2/17 放入面粉

3/17 搅拌成絮状

4/17 和成面团后饧发 盖好

5/17 韭菜洗净控水

6/17 去头尾 切米粒大小

7/17 新鲜的鸭蛋

8/17 锅里烧热油 下入打散的鸭蛋

9/17 快速搅拌 越碎越好

10/17 和切好的韭菜放一起 加入调料和一把虾皮

11/17 面发酵至两倍大

12/17 揉好 揪成小孩拳头大小的剂子

13/17 擀成小碟子大小的皮 中间鼓 四周薄

14/17 放入适量的馅

15/17 包成包子 揪去顶部多余的面

16/17 放入蒸锅 凉水开火 从开锅开始计时 5 6分钟就好

17/17 发得还不错
炒蛋的时候多放些油 和馅的时候就不用再放了
放入虾皮就少放盐
包好后饧发半个小时 再蒸 更好更松软

