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孔雀开屏
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孔雀开屏

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蒸菜不油腻,没油烟,而且吃着也健康

作者: 玉之兰
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 鱼除鳞、去鳃、去内脏洗净,然后去头、鱼鳍

    1/7 鱼除鳞、去鳃、去内脏洗净,然后去头、鱼鳍

  • 鱼身切5毫米厚片备用

    2/7 鱼身切5毫米厚片备用

  • 葱切段,姜切丝

    3/7 葱切段,姜切丝

  • 胡萝卜切小圆片

    4/7 胡萝卜切小圆片

  • 鱼片放少许盐、生抽、耗油、蒸鱼豉油、糖、葱、姜、豆豉、料酒腌二十分钟,点缀胡萝卜

    5/7 鱼片放少许盐、生抽、耗油、蒸鱼豉油、糖、葱、姜、豆豉、料酒腌二十分钟,点缀胡萝卜

  • 开水上锅蒸8分钟

    6/7 开水上锅蒸8分钟

  • 撒葱花出锅

    7/7 撒葱花出锅

  • 小贴士

    首先鱼一定要新鲜,再个蒸的时间不要太长,开水上锅八分钟刚刚好

    作者: 玉之兰

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