鲫鱼黄豆汤的做法_菜谱_香哈网
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鲫鱼黄豆汤
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鲫鱼黄豆汤

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鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经,具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。

作者: 螃蟹爱大海
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 黄豆提前4小时浸泡好,加水入高压锅煮10分钟。

    1/5 黄豆提前4小时浸泡好,加水入高压锅煮10分钟。

  • 鲫鱼去鳃去膛内黑膜洗净,下油锅煎2分钟关火。

    2/5 鲫鱼去鳃去膛内黑膜洗净,下油锅煎2分钟关火。

  • 待锅冷却后,把鱼翻面开火继续煎2分钟。

    3/5 待锅冷却后,把鱼翻面开火继续煎2分钟。

  • 加入煮好的黄豆汤大火煮10分钟。

    4/5 加入煮好的黄豆汤大火煮10分钟。

  • 加盐撒葱花装盘。

    5/5 加盐撒葱花装盘。

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