椰奶

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煮汤后的椰子很硬吃的很累，扔了又觉得可惜。有榨汁机的亲就可以用来榨椰奶！功效有一，椰奶当中含有大量的脂肪和蛋白质，他能够补充孩子身体里面所需的钙质，以及蛋白，这对于正在成长中的孩子来说，是有着很大作用的。 二，椰奶具有生津止渴的功效，对于胃部功能不好的人，可以起到养胃的作用。 三，椰奶还可以起到美容养颜的效果，多喝椰奶容易让皮肤变白。