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绿豆咯吱,清热解毒,降血脂,口感软糯老少皆宜(此款菜品为酸甜口)
1/12 葱姜蒜切碎备用
2/12 料酒,自然鲜,醋,糖,白胡椒
3/12 咯吱切成菱形块
4/12 青,红,黄椒切小块
5/12 安配料量,将醋,自然鲜,糖,盐,料酒,白胡椒,鸡粉香油,水兑在一小碗中备用
6/12 锅中放油,烧到五成热(油温不要过热)
7/12 放入咯吱块,炸至金黄鼓起
8/12 捞出炸好的咯吱控油
9/12 锅中放少许油,八成热,下葱姜碎,炒香
10/12 放入彩椒及蒜末,到入配好的料汁,小炒一下,再放入淀粉汁收汤
11/12 放入炸好的咯吱
12/12 出盘
炸咯吱时,一定不要油过热,五成热炸咯吱外焦里嫩