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海虾、花蛤炖冬瓜，味道鲜美，清新爽口。能保持身材的美味。
1/7 备好材料
2/7 冬瓜去皮去籽切片洗净
3/7 锅中放少许油加葱爆香
4/7 煸炒冬瓜，加盐
5/7 放入适量水，放入花蛤和虾
6/7 盖上锅盖烧开后再炖3分钟。
7/7 出锅加上葱花
可加上梭子蟹等。
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