桂圆红枣粥的做法_菜谱_香哈网
桂圆红枣粥
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桂圆红枣粥

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枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。用两者一起来熬粥喝营养更好,更适合产后的妇女和贫血的人群。

作者: 悍匪夫人

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