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营养早餐粥品，早餐半小时自制粥品美味又营养！
45分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/19 营养甜糯的大米粥！
2/19 准备好食材！
3/19 红枣有清水浸泡一下，
4/19 大米淘洗干净，
5/19 洗净的大米加两大碗约1500g水，开大火煮，
6/19 盖好盖子，小心水沸腾后溢出，锅开后关中火火，
7/19 开始剥桂圆了，桂圆去外壳，
8/19 碗里加少许清水，剥好壳的桂圆去核，一边浸泡在清水中，
9/19 红枣去核，
10/19 去核的红枣再掰开，掰成稍小块，
11/19 粥锅煮开后十分钟加入红枣碎，
12/19 用勺子自锅底搅拌一下以免粘锅，
13/19 红枣碎和粥煮十分钟后可以加桂圆肉了，
14/19 加桂圆红枣再煮开后加入冰糖继续煮，
15/19 注意搅拌锅里的粥，
16/19 粥快熬好了！
17/19 下冰糖煮十分钟后粥就完成了！
18/19 出锅啦！
19/19 一碗诱人的香味粥品！
煮粥的时候注意常用铲子从底部搅拌，以免糊锅！
