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俗话说,常喝白菜汤,不用郎中开药方。白菜汤是一道简单美味的蔬菜汤,其口味软嫩细致,汤鲜咸清香,易消化,有开脾健胃之功效。
1/8 白菜拨掉外皮老叶
2/8 一层层剥开洗净,切成条状(也可撕成大块状)
3/8 锅里放油烧热放入姜丝煸炒
4/8 倒入白菜翻炒发软
5/8 倒入清水(高汤最好)烧开
6/8 炖煮白菜熟透为止,放入适量盐,鸡精调味即可(我放了点虾皮一起煮)
7/8 倒入汤碗里即可,用枸杞子点缀一下。
8/8 再来一张
高汤代替清水更营养美味。不需要太多的调味料,保持白菜的清香味道。也可根据自己口味放入其他配料一起和白菜煮。(豆腐,香菇,虾皮等)