




9.6万点赞 · 2035收藏
独家 · 42.5万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名7.7万
猪肝有补肝养肝的作用,还对机体完成一些有毒成分的去毒,解毒有重要作用,可以减轻肝脏的解毒负担,芹菜除具有平肝的效用外,对于乙肝患者缓解精神压力也有作用。

1/10 姜,大蒜,葱剁碎备用。

2/10 红椒洗净切丝

3/10 芹菜洗净切段

4/10 猪肝洗净切片放入适量的生粉,生抽,料酒,胡椒粉抓匀略腌备用。

5/10 锅里放入适量的油,油热后将猪肝入锅滑变色盛出备用。

6/10 锅里放油放入姜,蒜末爆香锅,放入红椒略炒出辣味

7/10 放入芹菜加入适量的盐翻炒

8/10 再倒入猪肝

9/10 加入少量的清水,鸡精葱末炒匀即可。

10/10 装盘拍照
猪肝要急火炒,使猪肝完全变成灰褐色看不到血丝才好。

