番茄炒蛋盖浇饭的做法_菜谱_香哈网
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番茄炒蛋盖浇饭
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番茄炒蛋盖浇饭

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我最喜欢的菜 没有之一 学生时期几乎天天都在吃 而且吃不腻的恐怕只有它了 营养价值高 而且简单 适合每一个人。

作者: 大顺妈妈
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 西红柿洗净去蒂 切滚刀块

    1/13 西红柿洗净去蒂 切滚刀块

  • 两个鸡蛋 加入一汤匙的凉白开 能让鸡蛋非常嫩

    2/13 两个鸡蛋 加入一汤匙的凉白开 能让鸡蛋非常嫩

  • 切葱花 两种葱花 大的炒菜 小葱花留着出锅后撒上 再准备一碗米饭 铺在盘子上

    3/13 切葱花 两种葱花 大的炒菜 小葱花留着出锅后撒上 再准备一碗米饭 铺在盘子上

  • 所有材料备齐 准备炒菜

    4/13 所有材料备齐 准备炒菜

  • 锅里放入比平时炒菜多一倍的色拉油 多油热油鸡蛋才能迅速膨胀 油温不够 炒的鸡蛋又小又含油……我不会说我是怎么知道的

    5/13 锅里放入比平时炒菜多一倍的色拉油 多油热油鸡蛋才能迅速膨胀 油温不够 炒的鸡蛋又小又含油……我不会说我是怎么知道的

  • 倒入鸡蛋液 想要大块就不要搅拌 反之你懂的

    6/13 倒入鸡蛋液 想要大块就不要搅拌 反之你懂的

  • 翻炒几下 盛出备用

    7/13 翻炒几下 盛出备用

  • 不用再放油 直接放葱花

    8/13 不用再放油 直接放葱花

  • 煸出香味 放入西红柿 继续翻炒几下 如果喜欢汤汁多一点就多炒一会

    9/13 煸出香味 放入西红柿 继续翻炒几下 如果喜欢汤汁多一点就多炒一会

  • 放入盐 鸡精 十三香 和一大勺糖

    10/13 放入盐 鸡精 十三香 和一大勺糖

  • 再放入鸡蛋 继续翻炒 这种汤汁就正好 准备出锅

    11/13 再放入鸡蛋 继续翻炒 这种汤汁就正好 准备出锅

  • 浇在米饭上 撒上小葱花

    12/13 浇在米饭上 撒上小葱花

  • 美美哒来一张

    13/13 美美哒来一张

  • 小贴士

    如果只是喜欢西红柿的味道和汁 不喜欢吃块 就切薄片
    西红柿炒蛋本身就是家常菜 每家有每家的做法 所以不必拘泥于放什么调料

    作者: 大顺妈妈

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