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鸭肉软烂,黄豆软绵,好喝不油腻,放了胡椒粉特别鲜美!再加点粉丝和胡椒味道更棒了! 鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多。 适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳
1/5 鸭子切块放入凉水中,加入葱段和姜片煮2分钟冒血水
2/5 黄豆浸泡在凉水中2个小时以上(可晚上泡一夜)
3/5 黄豆和鸭肉放入高压锅中,加入葱段和姜片,适量凉水
4/5 按煲汤软糯键
5/5 碗中放入少量盐,胡椒粉和香菜叶将汤盛入碗中
不要放太多调料,否则会影响汤的味道。鸭子是凉性的,放一点胡椒粉。