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简单,易做!有味,下饭!健康不上火!
1/9 将土豆,胡萝卜,鸡腿肉分别切成丁状,备用
2/9 切好的鸡腿肉,放入盐,生粉,生抽,料酒,鸡粉拌匀腌制半小时
3/9 将青椒,红椒,大蒜,生姜切成小碎沫备用
4/9 热锅,倒入适量的花生油,待油温到40度左右时,把切好的辣椒,姜,蒜沫倒入油锅中翻炒到出味
5/9 把土豆,胡萝卜丁倒入锅中一起翻炒,待七分熟时,起锅装入盘中备用
6/9 锅中放油,待油热后,把腌制好的鸡腿肉丁放入油锅中翻炒
7/9 待鸡腿肉7分熟时,将已经炒好7分熟的土豆放入锅中一起翻炒
8/9 翻炒两分钟后,锅里加入适量的水,然后加入事先备好的咖喱块放入锅中,中火煮沸!
9/9 待土豆,鸡肉,胡萝卜都熟透,咖喱汁变稠,起锅。
火不能太大,土豆切好后还要洗