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南瓜肉包子
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南瓜肉包子

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南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一,它的味道香甜可口,它富含丰富的营养,在秋冬季节里,我们多食用南瓜对我们的身体有很大的好处。 今天我选用的是老南瓜,用它来和面做包子。

作者: 倾听-小熙
  • 烹饪时间1小时12分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜

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  • 南瓜去皮切成薄片,蒸熟。我习惯用微波炉加热五分钟。

    1/18 南瓜去皮切成薄片,蒸熟。我习惯用微波炉加热五分钟。

  • 南瓜蒸熟后捣成糊状,放入面粉中,酵母用10克温水化开加入面粉中。

    2/18 南瓜蒸熟后捣成糊状,放入面粉中,酵母用10克温水化开加入面粉中。

  • 用筷子搅拌成无干粉状态

    3/18 用筷子搅拌成无干粉状态

  • 用手揉成光滑的面团,盖上盖子或者保鲜膜放在温暖的地方发酵。发酵到原来的2倍到2.5倍就可以了。此过程大约一个小时。

    4/18 用手揉成光滑的面团,盖上盖子或者保鲜膜放在温暖的地方发酵。发酵到原来的2倍到2.5倍就可以了。此过程大约一个小时。

  • 利用发酵的时间,准备猪肉剁碎,切葱姜末,加入所有调料拌均匀。

    5/18 利用发酵的时间,准备猪肉剁碎,切葱姜末,加入所有调料拌均匀。

  • 然后加入淀粉拌匀,清水分三次加入肉馅中朝一个方向搅拌上劲,每次都要让水全部吸收了才加下一次水。

    6/18 然后加入淀粉拌匀,清水分三次加入肉馅中朝一个方向搅拌上劲,每次都要让水全部吸收了才加下一次水。

  • 发酵好的面团是原来的两倍多,用手扒开里面成蜂窝状就是发好了。

    7/18 发酵好的面团是原来的两倍多,用手扒开里面成蜂窝状就是发好了。

  • 在放少许干粉,把面团揉匀。<br/>把面团搓成长条状

    8/18 在放少许干粉,把面团揉匀。
    把面团搓成长条状

  • 然后分成大小相等的剂子。

    9/18 然后分成大小相等的剂子。

  • 用手压扁

    10/18 用手压扁

  • 在用擀面杖擀成中间厚四周薄的饼皮

    11/18 在用擀面杖擀成中间厚四周薄的饼皮

  • 饼皮中间放入适量的馅。

    12/18 饼皮中间放入适量的馅。

  • 拇指不动,食指一点一点往拇指这边带饼皮捏出褶子来。

    13/18 拇指不动,食指一点一点往拇指这边带饼皮捏出褶子来。

  • 直至收囗。依次包好所有包子后醒发20分钟。

    14/18 直至收囗。依次包好所有包子后醒发20分钟。

  • 冷水入锅,包子之间留些空隙,大火烧开过后蒸20分钟。

    15/18 冷水入锅,包子之间留些空隙,大火烧开过后蒸20分钟。

  • 蒸熟以后关火别揭开锅盖,让他继续焖3分钟,再打开锅盖。

    16/18 蒸熟以后关火别揭开锅盖,让他继续焖3分钟,再打开锅盖。

  • 成品,第二天在自然光下拍摄的颜色更美了。

    17/18 成品,第二天在自然光下拍摄的颜色更美了。

  • 成品,不同角度来一张。

    18/18 成品,不同角度来一张。

  • 小贴士

    南瓜的含水量不同,所以只加入了少量的水化酵母,这样能更好地掌握面团的软硬度。

    作者: 倾听-小熙

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