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花生衣红枣汤是以花生米、红枣、红糖等食材制成的一道汤品,具有强体益气、补血止血的功效。

1/8 准备花生和红枣

2/8 红枣洗净用温水浸泡十分钟

3/8 花生米洗净,加适量热水煮五分钟

4/8 把煮好的花生米捞出,取花生红衣

5/8 把红枣和花生红衣一起倒入煮花生的水中,小火煮二十分钟(锅中如果水少,也可以在加适量开水一起煮)

6/8 准备适量红糖

7/8 煮好的花生衣红枣汤沥出花生衣,加入适量红糖,搅拌融化即可

8/8 成品图

