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花蟹苦瓜汤 既清脂又通经络 是*瘦身的首先美食 汤中融入苦瓜的苦甘 螃蟹的鲜甜 甘鲜在唇齿间回味
25分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
1/6 成品图
2/6 花蟹用刷子清洗干净切块备用
3/6 苦瓜清洗干净切大块 肥猪肉切小块备用
4/6 锅里烧开水加热肥猪肉烧开再加热苦瓜
5/6 五分钟之后加入海鲜继续烧开 盖上锅盖转小火煲煮半个钟
6/6 出锅前加入盐调味即可
苦瓜要切大块 煲煮时不易煮烂 只需要盐调味即可 汤水甘鲜
