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土豆是一年四季饭桌上的常客,可炒可煮可炸,怎么做都好吃。其实土豆是非常适合减肥人群的,虽然淀粉含量高,但是直接蒸食,可当主食,非常挡饿。今天我做的这种是油炸的,相对于减肥人群就不是很适合了,不过偶尔吃一下还是可以的,这种做法,当菜或者是当馋嘴儿零食都好吃,味道媲美kfc,试试就知道。我真不是吹牛。。
1/8 土豆洗干净削皮,把坑坑洼洼的地方削掉
2/8 切成小拇指粗的土豆条,淘洗几遍去淀粉,上锅蒸十五分钟
3/8 锅内入油,可以多放点,后面炒其他菜用,油少容易粘锅,炸土豆条
4/8 炸成四面金黄这样,别炸糊了
5/8 把锅内的油滤去,撒上盐和鸡精
6/8 撒上孜然粉,喜欢的多放点。不喜欢可以不放
7/8 最后撒上辣椒粉。让土豆条均匀裹上所有
8/8 撒葱花装饰,酥酥脆脆