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营养丰富，
1/6 把玉米面用水活好
2/6 在把肉馅和小菜菜调好
3/6 取一小块面用手压成饼皮
4/6 在包馅，用手慢慢圈起
5/6 在包成包子
6/6 放在蒸屉蒸半小时既可
蒸半小时
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15分钟
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蒸
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