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鸡肉的消化吸收高,有争强体力强身健体的功效,适合*女士不长脂肪。

1/8 鸡胸脯肉剁碎加入姜丝葱丝继续剁碎,剁匀

2/8 多好之后放入碗里,加入葵花油,精盐,鸡精,玉米粉搅拌均匀腌一下

3/8 我适先把它们揉成大小相同的球型,摆放盘子里。

4/8 白菜洗净切成小段

5/8 丸子凉水入锅,等水开了丸子飘上来了大火煮五分钟,撇去沫子

6/8 然后加入小白菜,开锅五分钟就好了。

7/8 好了之后加入精盐,鸡精,葵花油少许,关火!

8/8 做好了,还可以吧
放丸子的时候一定要小火,大火丸子就开了!鸡肉还可以放些猪肉味道会更好!

