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1/12 鸡胸洗净切成薄片

2/12 用刀背拍打

3/12 拍打差不多后,用叉子在肉上扎上一些小孔,以便入味

4/12 用手压一下是否松软

5/12 放入胡椒粉,老抽,蚝油,盐,料酒,糖

6/12 用手把所有调料抹匀,按摩两分钟,让鸡胸肉完全沾满调料

7/12 手上撒上淀粉,均匀的鸡排上涂抹一层

8/12 抹匀之后腌制两个小时左右

9/12 烧锅热后放入黄油

10/12 腌好鸡肉放上锅中

11/12 煎两面黄即可

12/12 成品图

