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这是一道下饭菜,跟米饭是绝配。简单方便。豆腐*圣品,常吃好处也很多。
1/7 豆腐切丁,蒜切末。准备好调料
2/7 豆腐焯水。沸水70度就可以,放点盐,有利于去除腥味
3/7 热锅凉油,小火下花椒粒,出香味后,捞出花椒粒。
4/7 下蒜末,郫县豆瓣酱,翻炒均匀
5/7 下肉末,翻炒均匀
6/7 添适量热水,水开后,倒入豆腐丁。不要翻炒,轻轻推开。豆腐丁下水两分钟后,倒入水淀粉第一次勾芡
7/7 水加多的话,可以稍微炖一会,收收汁。出锅前,第二次勾芡。关火,可洒少许葱花点缀。
1.豆腐过水,去除腥味。水温在70度左右。
2.郫县豆瓣酱含盐分极高,不需在加盐。
3.豆腐丁下锅后,要轻*炒容易把豆腐丁倒碎。
3.