豆角烧紫茄的做法_菜谱_香哈网
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豆角烧紫茄
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豆角烧紫茄

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吃茄子的时候,最好不要去皮,皮比本身还营养,最好用清水提前泡一下,去除药物残留,这样就放心啦!这道菜在饭店深受顾客欢迎,点击率很高的。豆角有补脾健肾,助消化的作用。茄子有活血化於,清热消肿1宽肠之功效。

作者: 厚道食神
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 豆角切长7厘米的短,茄子切指头粗的长条。

    1/10 豆角切长7厘米的短,茄子切指头粗的长条。

  • 锅中油温烧七成热,下入豆角热外皮收缩。

    2/10 锅中油温烧七成热,下入豆角热外皮收缩。

  • 迅速再倒入茄条炸之,

    3/10 迅速再倒入茄条炸之,

  • 捞起控油。

    4/10 捞起控油。

  • 把葱姜蒜,干辣椒节,辣妹子备好。

    5/10 把葱姜蒜,干辣椒节,辣妹子备好。

  • 取锅放少许油,下入步骤5,小火煸炒,出红油为止。

    6/10 取锅放少许油,下入步骤5,小火煸炒,出红油为止。

  • 倒入炸好的豆角,茄条,

    7/10 倒入炸好的豆角,茄条,

  • 剩余调料用碗兑成汁。

    8/10 剩余调料用碗兑成汁。

  • 倒入步骤8,翻炒均勻出锅,关火。

    9/10 倒入步骤8,翻炒均勻出锅,关火。

  • 成品菜。

    10/10 成品菜。

  • 小贴士

    ①豆角和茄子不要炸的很。②辣妹子要煸出红油。③不喜欢辣的,不用放干辣椒和辣妹子。

    作者: 厚道食神

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