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西王玉米胚芽油不饱和脂肪酸含量达到84%，还有55%的亚油酸，不含胆固醇，口味清淡，炒出的菜清香可口，西红柿炒鸡蛋这道家常菜营养丰富，用玉米胚芽油炒制更加营养美味，*养颜喔
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/7 锅烧热加入适量西王玉米胚芽油
2/7 鸡蛋打入碗中加入少许料酒和水搅拌均匀
3/7 搅拌均匀的鸡蛋倒入锅中炒成大块盛出
4/7 西红柿洗净切块，葱蒜切碎
5/7 锅中留少许油下入西红柿，葱蒜翻炒至西红柿变软出汁
6/7 放入炒好的鸡蛋炒匀，加入少许盐，糖，生抽，番茄沙司炒匀，加入少许水炖煮几分钟
7/7 煮至汤汁浓稠即可出锅，撒上少许香菜即可食用
鸡蛋加入少许料酒和水炒好的鸡蛋鲜嫩可口没有腥味，油要烧热后放入鸡蛋，西红柿炒出汤汁放入鸡蛋更入味有营养噢
