




1.2万点赞 · 2.0万收藏
107.0万浏览 · 2.2万做过 · 站内排名1274
可以做给不爱吃菠菜的小朋友,既营养又美观!

1/13 菠菜洗净焯水,切成小段

2/13 放入料理机中,加入一小碗水打成汁

3/13 打好的菠菜汁不需要过滤

4/13 菠菜汁倒入盆中,加入适量盐,打入一颗生鸡蛋搅拌均匀

5/13 筛入面粉,搅拌均匀,黏稠度至勺子舀起能快速落下比较好

6/13 锅中放少量的油,将面糊摊成薄饼

7/13 摊好的饼放一旁备用

8/13 土豆和胡萝卜洗干净

9/13 刨成丝

10/13 入油锅翻炒,调入适量盐和鸡精

11/13 菠菜饼卷着炒好的土豆胡萝卜丝即可享用了

12/13 来张成品图

13/13 早餐再配上一杯百香果蜂蜜水
面糊粘稠程度是勺子舀起能快速落下比较好

