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我做的没有太多的调料,原滋原味的莲藕香和肉香就能让汤很鲜美。主要喝汤的话,还是选择筒子骨更好,我喜欢吃肉,选的前排。藕一定要粉藕,脆藕炖了口感可不好。
1/7 排骨切块,洗净,放凉水中烧开再煮两分钟,主要为了除掉血沫。
2/7 焯水两分钟后捞起来用流水冲洗掉浮沫,待用。
3/7 莲藕去皮洗净,切小块,待用(动作慢可以泡水里,免得氧化变色)。
4/7 姜切片,蒜用刀拍碎,大葱切圆环状。
5/7 砂锅内加入适量水,可以淹没排骨和藕就行,先放入葱姜蒜。
6/7 加入焯好的排骨和莲藕。
7/7 烧开后,盖上盖子小火煨20分钟,加入适量盐调味,然后继续煨一个小时。一份新鲜的莲藕排骨汤就完成了。
千万不要用铁锅,我用的砂锅,砂锅煨汤很不错哦。