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大骨:含蛋白质,脂肪,维生素,含大量的*钙,骨胶原,能及时补充人体所必需的骨胶原,增强骨骼造血功能,有助于骨骼的生长发育,延缓衰老。
1/9 锅烧开水,放大骨焯一下,加料酒去腥,去除血末。
2/9 把焯好的大骨用青水洗干净备用。
3/9 桂皮备用
4/9 香叶备用
5/9 蒜去皮,用刀切片备用
6/9 锅加油,放冰糖炒糖色,放排骨翻炒均匀,加蒜,八角,桂皮,香叶,生抽,老抽翻炒入味。
7/9 把炒好的排骨倒入压力锅里,加入适量的水,盐,鸡精。
8/9 盖好盖,插上电源,煲半个小时。
9/9 煲好的大骨
大骨打个水焯去腥,放冰汤炒上色有食欲,放料酒去腥。