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酱大骨
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酱大骨

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大骨:含蛋白质,脂肪,维生素,含大量的*钙,骨胶原,能及时补充人体所必需的骨胶原,增强骨骼造血功能,有助于骨骼的生长发育,延缓衰老。

作者: 我们白着呢QQ
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 锅烧开水,放大骨焯一下,加料酒去腥,去除血末。

    1/9 锅烧开水,放大骨焯一下,加料酒去腥,去除血末。

  • 把焯好的大骨用青水洗干净备用。

    2/9 把焯好的大骨用青水洗干净备用。

  • 桂皮备用

    3/9 桂皮备用

  • 香叶备用

    4/9 香叶备用

  • 蒜去皮,用刀切片备用

    5/9 蒜去皮,用刀切片备用

  • 锅加油,放冰糖炒糖色,放排骨翻炒均匀,加蒜,八角,桂皮,香叶,生抽,老抽翻炒入味。

    6/9 锅加油,放冰糖炒糖色,放排骨翻炒均匀,加蒜,八角,桂皮,香叶,生抽,老抽翻炒入味。

  • 把炒好的排骨倒入压力锅里,加入适量的水,盐,鸡精。

    7/9 把炒好的排骨倒入压力锅里,加入适量的水,盐,鸡精。

  • 盖好盖,插上电源,煲半个小时。

    8/9 盖好盖,插上电源,煲半个小时。

  • 煲好的大骨

    9/9 煲好的大骨

  • 小贴士

    大骨打个水焯去腥,放冰汤炒上色有食欲,放料酒去腥。

    作者: 我们白着呢QQ

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