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干贝具有滋阴补肾,和胃调中的功效。可以软化血管防止动脉硬化。
1/6 将干贝泡一会,洗去外面的泥沙。
2/6 锅中放入粳米,糯米,干贝,加适量水。
3/6 电饭锅选择煮粥键。
4/6 将生抽切碎。
5/6 粥好后把生菜放进去,加适量盐,鸡精。
6/6 来张成品图。
放入糯米可使粥更加香糯。