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红枣枸杞炖鸡蛋是一道健康的养生食品,既补血也养颜。可以活络气血,帮助血液循环,同时还可以养肝明目,补血安神。对女人来说是一道不错的养颜补品哦!
1/12 把备料都准备好。
2/12 用开水清洗下红枣和枸杞,然后放锅里。
3/12 把两个鸡蛋清洗干净。
4/12 水壶煮开后再等五分钟就可以拿出鸡蛋,也可以用锅煮。
5/12 过下冷水后把鸡蛋的壳壳剥掉。
6/12 炖锅先提前烧开。
7/12 把红枣枸杞和鸡蛋都放锅里然后加水。
8/12 加一小勺红糖,喜欢甜的可以多加点。
9/12 水烧开后把锅放下去炖。
10/12 炖一个小时。
11/12 香喷喷的红枣枸杞炖鸡蛋就出炉了。
12/12 再来张近照。
喜欢甜的可以多加点红糖,如果有时间可以切几片姜下去,口感更佳!