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清甜不油腻.又富有高营养成分.滋容颜润肤的红枣枸杞炖土鸡汤.是个人比较喜欢饮用的汤品.
32分钟
甜味
中级
其他
其他
其他
1/8 将新鲜土鸡洗净后砍好备用
2/8 药材浸泡20分钟洗净控干水分
3/8 新鲜土鸡冷水下锅后，加几片姜灼出血水
4/8 捞起控干水分备用
5/8 将土鸡和药材一起倒入炖锅里
6/8 大火烧开20分钟后勺去大量油脂后盖好盖转中火炖一个半小时
7/8 根据个人口味加适量的盐调味即可
8/8 将清甜不油腻又富有营养的鸡汤盛进盅内.成品图欣赏
