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扇骨药膳汤 有补血 美颜 补脾健胃 提高记忆力和免疫力 有助睡眠 强身健体的功效
1/3 把扇骨用开水洗一下 捞入砂锅中 把药材 全部放进去 加入适量的水
2/3 大火把水烧开 转小火炖1小时
3/3 炖好 起锅下盐 和鸡粉 再煮开一下 就可以起锅食用
注意时间和火候 不要熬得太久 大概煲40分
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