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酸奶能够保护肠胃 ,维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵预防便秘 通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。将酸奶代替牛奶可以更好的帮助消化吸收。
1/8 材料准备好。
2/8 黄油隔水软化,加入盐搅拌均匀。
3/8 再加入少许糖粉打发至稍白。(酸奶是甜的,所以没有加糖,这里放少许是为了打发黄油。喜欢吃甜的可以适当添加糖粉。)
4/8 倒入酸奶搅拌。
5/8 筛入低筋面粉搅拌均匀,如果觉得太干了,可以适当再添加一些酸奶。
6/8 搅拌均匀后加入小葱继续搅拌。这时候烤箱预热160℃
7/8 最后装入裱花袋,挤在烤盘上。放入预热好的烤箱中层,160℃上下火12分钟,上火3分钟即可。可以根据自己的口味和烤箱的不同0自己设置温度。
8/8 烤好了,香气扑鼻哦
切记不可以烤得太久哦。这款酸奶蛋糕本来就比较干,烤久了就太*。