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1/5 将鳕鱼洗干净并解冻
2/5 洒上盐、胡椒腌制15分钟入味
3/5 芦苇清洗干净并切段
4/5 锅烧热再倒入玉米油,鳕鱼放入锅中煎制两面金黄
5/5 鳕鱼煎熟后,倒入芦笋,用剩下的油稍微煎下芦笋,再放一小勺味极鲜调味,准备出锅