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红烧鳝鱼
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红烧鳝鱼

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鳝鱼所含的特种物质“鳝鱼素”,有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血等功效,能降低血糖和调节血糖,对痔疮、糖尿病有较好的治疗作用,加之所含脂肪极少,因而是糖尿病患者的理想食品。 鳝鱼含有的维生素A量高得惊人。维生素A可以增进视力,促进皮膜的新陈代谢。 具有丰富营养价值的鳝鱼,赶紧跟着嘟妈一起做吧!

作者: 嘟妈糖小糖
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