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西葫芦有利尿润肺功放,味过于清淡,作馅易散,加上鸡蛋的软嫩和海米的鲜味,口感就很好。此饺是不喜吃油腻人的好选择。
1/13 备齐所有材料
2/13 海米
3/13 面粉开涡倒入水,搅拌成面筋。
4/13 揉成表面光滑不粘手的面团 ,扣上盖子饧30分钟。
5/13 西葫芦擦丝剁碎攥去水分
6/13 坐锅宽油,油热边下鸡蛋液边用筷子快速顺时针滑动成丝。大块切碎。晾凉。
7/13 馅料打样
8/13 把7步材料加上花椒面,少许盐,顺时针搅匀,再加入油拌匀,备用。
9/13 面板上洒干面粉,面团多揉至细腻。按成厚面饼中间开洞,双手交替边转面团边捏到自己想要的粗细程度,中间断开。分剂子,剂子口朝上捏圆按扁,搟皮。
10/13 面皮放左手心,中心放馅,轻轻把馅按平。
右手将饺皮对折,中间先捏上,两边各向中间合上。
11/13 坐锅添足清水,大火烧开。
下饺子边下边用勺顺锅底旋动饺子,防粘锅底。
水面转动后盖盖子煮馅。可开盖保持让饺子旋动不粘锅。
素馅一次水翻花开就可敞盖煮皮了,用清水浇去水花,等饺子全部浮起。手按皮可弹起,关火捞出盛盘。
12/13 完成图。
13/13 成品展示。
包的时候要快,此馅易出水。
煮一个沸水开就敞盖煮皮,煮久西葫芦馅不脆,口感不好,饺子还易破口。
和面: 面:水=2:1,面不宜太软易漏,太硬素馅不好合面皮口。
醮料可随己意搭配。(我的醮料是蒜泥,酱油和红油)